Samedi dernier, dans la maison d’hôtes de notre prof de yogaLe yoga est une discipline spirituelle et corporelle originaire d’Asie qui vise à libérer l’esprit par la parfaite maîtrise du corps. Le … More,
nous avons fait Shank Prakshalana.
C’est quoi ? Un nettoyage des intestins,
qui n’est pas aussi terrible qu’on pourrait le penser de prime abord.
On boit donc entre 2 et 3 litres d’eauL’eau est à l’origine de la vie. Étant composé à 70% d’eau, l’être humain est tributaire de ce que l’on considérera peut-être un jour comme de l’or… More salée,
qui va nous nettoyer les intestins, et notamment tous les dépôts
qui pourraient stagner là (graines, peaux de tomates…).
Certains en profitent pour faire un jeune à la suite;
je me suis dit que c’était une bonne occasion pour arrêter l’alcool… 👿