Description

Quand on parle de yogaLe yoga est une discipline spirituelle et corporelle originaire d’Asie qui vise à libérer l’esprit par la parfaite maîtrise du corps. Le yoga, en plus d’as… More, on parle souvent de postures, et donc d’asanas, dans le jargon « yogique ». Et donc on parle souvent du Hatha YogaLe yoga est une discipline spirituelle et corporelle originaire d’Asie qui vise à libérer l’esprit par la parfaite maîtrise du corps. Le yoga, en plus d’as… More. Mais ne nous arrêtons pas là… D’une part il existe d’autres écoles ou voies du yogaLe yoga est une discipline spirituelle et corporelle originaire d’Asie qui vise à libérer l’esprit par la parfaite maîtrise du corps. Le yoga, en plus d’as… More, comme: • le MantraUn mantra est une formule sonore — syllabique ou verbale — répétée lors de pratiques méditatives ou rituelles (bouddhisme, hindouisme, tantrisme). La répét… More yogaLe yoga est une discipline spirituelle et corporelle originaire d’Asie qui vise à libérer l’esprit par la parfaite maîtrise du corps. Le yoga, en plus d’as… More (répétition de mantraUn mantra est une formule sonore — syllabique ou verbale — répétée lors de pratiques méditatives ou rituelles (bouddhisme, hindouisme, tantrisme). La répét… More, souvent à l’aide d’un mala, chapelet comportant 108 grains), • le KundaliniLe kundalini est le premier chakra situé à la base de la colonne vertébrale. Il peut être endormi : son réveil (lors de NDE/EMI etc) permet des perceptions… More yogaLe yoga est une discipline spirituelle et corporelle originaire d’Asie qui vise à libérer l’esprit par la parfaite maîtrise du corps. Le yoga, en plus d’as… More (éveil de soit par la maitrise du kundaliniLe kundalini est le premier chakra situé à la base de la colonne vertébrale. Il peut être endormi : son réveil (lors de NDE/EMI etc) permet des perceptions… More, énergie primordiale présente en nous, évoluant du sacrum au sommet du crâne), • le YogaLe yoga est une discipline spirituelle et corporelle originaire d’Asie qui vise à libérer l’esprit par la parfaite maîtrise du corps. Le yoga, en plus d’as… More nidra (sommeil yogique, basé sur une sorte de relaxation associée à des représentations), etc. Mais revenons à nos moutons: le Hatha yogaLe yoga est une discipline spirituelle et corporelle originaire d’Asie qui vise à libérer l’esprit par la parfaite maîtrise du corps. Le yoga, en plus d’as… More. S’il est la posture, l’inverse est également vrai : c’est la posture qui est le Hatha yogaLe yoga est une discipline spirituelle et corporelle originaire d’Asie qui vise à libérer l’esprit par la parfaite maîtrise du corps. Le yoga, en plus d’as… More. Autrement dit, rien que le fait d’être conscient du positionnement de son corps, et ce, quotidiennement, associé à la conscience de sa propre respiration, fait que nous pratiquons le Hatha yogaLe yoga est une discipline spirituelle et corporelle originaire d’Asie qui vise à libérer l’esprit par la parfaite maîtrise du corps. Le yoga, en plus d’as… More. Encore une fois, il s’agit d’être, et ce en pleine conscienceLa pleine conscience est le fait d’être conscient de tout ce qui nous entoure, aussi bien physiquement, mais aussi spirituellement : chaque objet, plante, … More; allier corps et espritUn esprit est un « être immatériel », un « agent surnaturel », une « âme séparée » ou une « entité invisible ». Un esprit a donc une forme de vie et une forme de p… More, savoir voir et écouter le réel…